war das auch der scheiss in greg valentinos armen? hab gedacht der hat sich nur wachstums-zeug gespritzt wie bekloppt, also dass das schon muskel war, sein riesen-ärmchen...
Dafür gibts ja z.b. WT
kann ern och so groß sein gibts BAEHM eine druff ^^
Mir is der Aufbau des Körpers sehr wohl bewusst jedoch wäre der Abstand - der ja bei dem Sprint ja schon einiges beträgt - von Sprinter vs pumper bei längeren Strecken nochmal um einiges unterschiedlich.
Haja jedem das seine
ahahah wie professionel das gemacht wurde
vor allem der ranzige raum ^^ und der nokia rufton im hintergrund
einwandfrei
hey, mal ein Thread, bei dem ich auch ein bisschen mitreden kann
ich bin überrascht, hier entsprechend kompetente Auskunft zu erhalten. und noch mehr überrascht bin ich über das "Fachwissen" mancher hier
ich trainiere jetzt auch schon ein paar Jahre und hab da schon das eine oder andere gelernt. Am Anfang war es geil! die ersten 2 Jahre hab ich (ich war wirklich recht dünn) richtig gut aufgebaut. Klar, wo kein Fett, da kommen mir viel Eiweiß auch recht schnell Muskeln ran. Danach, auch durch wegfall des Trainingspartners, war es einfach nur Training. oft das gleiche, keine Fortschritte mehr sichtbar. -> Fettanteil nahm zu! Irgendwann ist man an dem Punkt, bei dem es äußerst entscheident ist, was man isst! Seit August habe ich wieder richtig Zug beim Training (hauptsächlich durch mein Log-Buch ) Aber mit der Esserei klappt es nicht. Frau ist jetzt auch nicht unbedingt die größte Hilfe in Sachen gesundem Essen... aber lecker
Da kannst trainieren wie du willst -> Falsches Essen -> kein Erfolg.
Ich hab in den Jahren schon viele gesehen, die sich auch gespritzt und andere Helferchen zu sich genomme haben. Die Figur war mal gut, mal fett war wohl geldbeutelabhängig :wink:
zu dem 45er Oberarm-Orientaler:
klar, wenn ich 1,60m groß bin, hab ich ruck zuck was auf den Rippen und es sieht "muskulös" aus. Aber wenn ich mit 1,86m da her komme, helfen nicht mal 95kg, um richtig muskulös auszusehen ok,da passt im Moment noch das Fett/Muskerlverhältnis nicht, sonst würden die Kilos wohl doch helfen :wink:
Ist das etwa Eiter oder dieses Öl???
Was wohl passiert wenn dieses Öl in den Blutkreislauf gelangt
Dann läuft dem das Gehirn aus der Nase
@MaximusNewton: Was geht ab Schaltknauf Terrorist
Einige haben es immer noch nicht verstanden:
http://lmgtfy.com/?q=synthol
Das Synthol verursacht schwellungen und entzündungen mehr nicht....
hey neomaxx,glaub mir auch 90kg können bei der größe muskulös aussehen...zwar nicht wie ein pro bodybuilder,ist klar,aber denke schon ganz gut.
hier mal zwei pic´s von mir mit 90kg bei 1,87m
jetzt bitte alle posen
ich könnt jetzt eins mit 1,84m und 100 kilos posten...
nur die verteilung liegt etwas mehr auf dem....öhm...sixpack *muhahahah*
Hail to the king, baby !
@HEG ich hätte das bild nicht gepostet.
du wirst sehen was ich meine.....
dann wart ich doch mal ab:wink:
wer kritik hat soll sie halt äußern,istn freies land.
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